Groove & Move ist eine Mischung aus Variationen von Musik und Tanz mit Afrobrasil, Afrobeat, Samba, Salsa, Hip Hop, Latin, Modern Tanz; sozusagen ein gemischter Kultural-Salat mit Überraschungen und Zutaten. Gerade diese Tanzrichtungen und -stile schulen das Rhythmus- und Taktgefühl sowie das musikalische Gehör für Rhythmen. Bestandteil sind hierbei aber auch Musikstile, die die Kinder und Jugendlichen kennen und auf die sie tanzen. Lateinamerikanische Musik provoziert tanzende Körperbewegungen. Die Kinder und Jugendlichen zwischen 6 und 18 Jahren haben einerseits Spaß in der Gruppe und andererseits wird ihr Selbstbewusstsein gestärkt. Der Unterricht findet in zwei Gruppen jeweils mit einem Musiker und einem Tanzlehrer statt. Die eine Gruppe tanzt, die andere macht Musik auf verschiedensten Percussion-Instrumenten. Am Ende wird gemeinsam ein Stück aufgeführt.